담배와 키스는 서로 어떤 관련이 있을까?
‘반말’의 심리학- “아니, 아니” “저 마음에 안 들죠?”
사건 사고 속에 담긴 심리학의 원리!

“인터넷을 보면 왜 이렇게 많은 사건과 사고들이 일어나는지 궁금해요”

눈에 보이는 증거의 흐름을 따라 해결하는 추리와 눈에 보이지 않는 증거의 흐름인 심리가 밝게 보이기 시작하고 일정하게 반복되는 과정은 새롭게 일어나는 사건과 사고를 분석하는데 도움을 준다. 그 분석의 과정을 이 책에 담으려고 노력했다.

JTBC ‘마녀사냥’에서 장동민은 “상무도 힘들었는데 잘 되고 있다. 뭐, 부모님 이혼도 하시고”라고 농담했다. 이렇게 옹달샘으로 같이 활동하는 장동민, 유세윤, 유상무 세 사람은 서로에 대한 가정사나 개인사의 아픔을 개그에 사용하면서 아무렇지도 않은 듯 웃어왔다.
하지만 이런 방식으로 만드는 웃음은 그것을 시청하는 대중들과 옹달샘 멤버들 모두에게 부정적인 영향을 남기게 된다.
많은 아픔의 과거를 가지고 있는 사람과 마음의 상처를 거의 받지 않고 살아온 사람 중에 새로운 마음의 상처를 가진다면 누가 더 아플까?
정답은 이미 과거에 아픔을 많이 겪은 사람이다. 대부분의 사람들이 오해하는 것은 많이 아파봤으니까 또 다른 아픔을 쉽게 이겨낼 것이라고 생각한다. 하지만 절대 그렇지 않다. 마음 아픈 사람에게 또 다른 아픔을 주면 과거에 겪은 아픔의 정도에 더 큰 울림을 주게 된다. 보통은 어린 시절의 트라우마 경험이 뇌 속의 생화학적 작용을 왜곡시킨다. 그 결과 스트레스 호르몬이 과다하게 분비되고 점점 더 신경이 예민해진다. 성인이 되면 사소한 스트레스까지도 호르몬 방출 체계를 무너뜨리고 온몸이 경보 태세가 되고 무기력해지고 또 우울해진다.

이재연

대신대학원대학교 상담심리치료학 교수로 재직 중이다. (사)대한상담심리치료학회 상임이사로 일하고 있다. 교도소에서 심리상담을 해 왔고, 서울시, 서울남부, 군위, 천안, 의성, 영원, 평창, 횡성, 원주교육지원청에서 교원연수 및 학부모 강의를 해오고 있다. 파주시 건강가정지원센터와 영등포 다문화가정지원센터에서는 부부치료와 가족치료를 해오고 있고, 의성도립, 구미시립, 연수청학도서관 등에서는 인문학 강의를 진행했다. 고양시 흰돌종합사회복지관과 갈산 복지관에서는 ‘행복’을 주제로 강의해왔다. 17보병사단에서는 군상담을, 한밤의 TV연예에서는 ‘연예인-심리분석’을 했다. tbs 교통방송에서는 ‘서울시 마음약방’에 관한 심리분석을 했다. 이외에 교육청 산하 학습종합클리닉에서 학습상담사 전문성 신장 연수 강의를 맡고 있다.

• 사회 심리학
  
  담배와 키스
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  카페에서 공부하는 심리와 엄마의 자궁
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  토끼 사냥을 멈추시오!
  닻(anchor)과 덫
  도덕성과 초자아
  뮌히하우젠 증후군(munchhausen syndrome)
  상처가 별로 없는 사람과 상처가 많은 사람 중에 누가 더 아플까?
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  종이책과 E-book
  플라시보 효과와 노시보 효과
  술자리 끝과 마지막 술자리
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  내적 자아와 공적자아 그리고 가면
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  3B 법칙
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  인간행동의 뒤에 숨어 있는 ‘그림자(Shadow)’
  감각 박탈 현상
  
  말의 심리학
  
  ‘반말’의 심리학
  의식적 대화, 무의식적 대화
  어휘의 화석화 비율에 따라 생각과 행동도 결정된다
  편지에 담겨있는 심리
  ‘실수’는 ‘사소한 말실수’가 아닌 ‘억압된 충동’
  생각도 버릇이 들면 무의식적으로 바람직하지 못한 행동과 말이 나오게 된다
  권위적인 가족시스템에서 나오는 ‘막말’의 심리
  법 아래 사람, 법 위에 사람
  성과 이름을 부르는 말의 심리
  
  가족 심리학
  
  ‘화’와 ‘분노’ 그리고 ‘두려움’과 ‘무서움’을 구분해야 한다
  사랑은 명사가 아니라 동사다 하지만 부모는 명사가 아니라 감탄사가 돼야한다
  ‘여보(如寶)’는 ‘보배’, ‘자기(自己)’는 ‘내 몸’, ‘아내’는 ‘집안의 태양’이다
  경제적인 이유가 아니라 가정의 문제다
  나의 에로스와 타나토스는 무엇일까
  마음속에는 무시와 과시라는 무늬가 있다
  목숨보다 귀중한 생명이 이루는 가족
  ‘사랑’은 보여줘야 하고 알아줘야 하지만 우울은 안아주고 보듬어줘야 한다
  아빠와 남극형 증후군
  아픈 곳에는 밴드를 붙여줘야 하는데 밴드 붙이는 속도보다 아파하는 속도가 더 빠르다
  가족 구조 시스템의 중독
  사랑의 무늬를 남겨야 한다
  아는 것보다 중요한 것은 안는 것이다 가르치는 것보다 중요한 것은 같이하는 것이다
  안아주고 사랑해 주는 것은 ‘기초적 신뢰’를 만든다
  문화적 유전자를 통해 ‘아픔’도 유전된다
  억압받으며 성장한 사람은 ‘왕’이 되고 싶어 한다
  배변훈련! 생후 36개월까지는 부모의 모든 것을 흡수한다
  마음은 막혀있는 동굴이 아니라 열려있는 터널이다
  가족 안에 있는 마음의 창
  가족 구조의 시스템
  부모가 만드는 나의 모습
  
  스포츠 심리학
  
  ‘마리한화’ 만드는 김성근, 1도의 차이를 아는 리더
  피그말리온 효과와 큰 바위 얼굴
  최적 각성 수준(Optimal Level of Arousal)
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